Слово твоє - світильник перед ногами в мене, світло на моїй стежці (Пс 119,105)
Всі новини

ЯК ПЕРЕСТАТИ ОБРАЖАТИСЯ?

Коли я перестала ображатися, мене перестали ображати. Скажете: такого не буває. Як можна не ображатися, коли зачепили за «живе»? Якщо розібратися у витоках походження образи, то, гадаю, ображатися стане нема чого.

Отже, що ж в нас сидить такого, що не дозволяє нам простити? Пробачити - значить не залишити осаду в своїй душі, продовжувати вільно спілкуватися з людиною. Або, якщо хочете, не спілкуватися взагалі, але в той же час не згадувати про нього благим словом, тобто ставитися нейтрально.

- Уражене самолюбство
Не оцінили так, як ми цього хотіли, або просто незаслужено звинуватили. Але ж ми знаємо, що не такі вже й погані. Ось і терзаємо себе думками і прокльонами на адресу кривдника. «Гриземо» свою душу, запевняючи себе в правоті. А чи варто доводити самому собі очевидне? Думаю, всі погодяться, що це даремне заняття. Кожен і так знає собі ціну. Ну, а тому, хто засудив вас можна просто сказати: «Мені шкода, що ви так про мене думаєте», «Я засмучений, що ми не зрозуміли один одного». І вже тим більше не занижувати свою самооцінку.

- Гординя
Постарайтеся, відкинувши почуття власної хворобливої переваги, стати на сторону партнера. Пам'ятайте: не в гордості сила людини, а в його великодушності. Кривдник, як правило, сам усвідомлює, що погарячкував.

- Невміння приймати факти, що стосуються себе

Наприклад, вам кажуть: «Ви запізнилися на роботу. Ви зробили помилку. У вас поганий настрій. Ви багато їсте. Ви товстий». Ви злоститеся, не бажаючи приймати дійсне. Навчіться відповідати «так». Того ж «так» стосуються будь-які закиди в вашу сторону. Як ви думаєте, чи цікаво буде співрозмовнику вас «жалити» (якщо він робить це з саме цією метою) і чи надовго його вистачить, коли ви з усім згодні?

- Невиправдані очікування
Нерідко ми очікуємо від людини певних дій, вчинків, слів, абсолютно не властивих їй в силу рис характеру, такту, виховання, освіти ..., ображаючись на невиконання надуманого нами. Намагайтеся на все дивитися об'єктивно, не уявляючи того, чого немає.

- Неправильне сприйняття
На різних людей одна і та ж ситуація має різний вплив. Справа зовсім не в тому, хто що сказав і зробив, а як ми відреагували, як сприйняли інформацію. Спокійне сприйняття без роздратування - це справа щоденного «тренування». І, по суті, ми самі приймаємо рішення бути скривдженими. Як часто кажуть: «Ображайся на себе ...». У важких ситуаціях повторюйте собі: «Я себе люблю і тому не стану ображатися».

І коли в черговий раз ви захочете образитися, подумайте: чи так вже приємно себе жаліти і почуватися жертвою. Хижак завжди відчуває слабкого і нападає саме на нього. Ви ж не хочете бути з'їденим? Може, все ж ви - переможець, який піднявся над ситуацією і незалежний від обставин! Не дарма в народі кажуть: «На скривджених воду возять». Не дуже хочеться, правда?

Як відомо, образа - стан нашої душі. Душа - колодязь, з якого ми п'ємо. Яке джерело втамування спраги ми підносимо собі та іншим? Бережіть своє сховище, своє джерело життя. Живіть у мирі з самим собою, з посмішкою, не ображаючись!
Запрошуємо на нашу Facebook-сторінку!
Ви вже поставили like?
Якщо ви помітили помилку в тексті, виділіть її та натискаючи Ctrl+Enter


Додати коментар
Або водите через соціальні мережі
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий

Запрошуємо на нашу Facebook-сторінку!
Ви вже поставили like?
Читають Коментують
У Львові розпочався “ІІ Форум відповідальних людей. Інновації”
21
Молитва. Антуан де Сент-Екзюпері
4
Люди працюють щонеділі і у святкові дні, і на них сипляться біди
4
П’ять речей, які варто знати про медалик св. Венедикта
3
Ось чому Господь зводить Вас з певними людьми, а потім відпускає їх
3
Чому священики одинокі? - Блог Сергія ІВАНИЦЬКОГО
3
В секторі Газа різко скоротилася кількість християн
3
На Великдень Церква США прийняла десятки тисяч нових католиків
3
10 глибоких християнських фільмів, заснованих на реальних подіях
3
"Батюшка! Обвінчайте нас, ми вже два тижні живемо разом, познайомилися на дискотеці. Більше не хочемо жити в гріху. Якщо ви нас не обвінчаєте, то будете мати гріх!" Я пінками вигнав їх аж на вулицю Соборну через сходи храму..." - отець Юстин РУСИН
3
"Марші ЛГБТ можуть знищити Україну! Я б не хотів, щоб ми продали Україну за безвіз" - владика Ян Собіло
3
Єпископ Йосиф (Мілян) на Черкащині освятив новий храм УГКЦ
2
«Масова культура і Церква – стереотипи і можливості», – тема свіжого номеру журналу «Патріярхат»
2
Мир нехай буде в тобі: гасло й логотип візиту Папи до Барі
2
«Бути Східною Католицькою Церквою сьогодні», — в Італії відбудеться зустріч східних католицьких єпископів Європи
2
 
«Допомога Церкві в потребі» здійснила у 2017 році 5357 проектів
Францисканський священик: число християн у Вифлеємі катастрофічно падає
На прощу до Зарваниці цьогоріч очікують до 100 тисяч паломників
Меджугор'є: Статистика за червень, 2018
Мешканці півдня України недостатньо обізнані у питанні створення помісної Української Православної Церкви, - соцопитування
Краще за тиждень
Мультимедія
Екологічні акценти під час Загальнонаціональної прощі в Зарваниці
Програма з циклу «Діалоги з Патріархом» від 15 липня
«Нічого не очікуй, нікого не звинувачуй, зроби щось»: у Зарваниці молодь дискутувала, «як будувати рідну хату»
«Замість того, щоб будувати мури, будуймо мости!», - владика Михайло (Бубній) до молоді у Зарваниці
Посланник Папи Франциска в Зарваниці: «Молімося до Князя миру, аби зброя нарешті замовкла на цій улюбленій українській землі»